ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - יש קשר בין גדילת השריר לבין הרמת המשקלים?

Battaglia · 27-01-08, 18:20

אני מתאמן זמן רב עם משקולות של 5 קילו ולאחרונה שמתי לב שגודל השריר בזרוע נשאר כפי שהוא.
אם אחליף את המשקל למשהו גבוה יותר. השריר יתפתח מהר יותר? או שאין קשר?

תודה ושבוע טוב.

27-01-08, 18:20	#1
Battaglia חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של Battaglia הודעות: 24	יש קשר בין גדילת השריר לבין הרמת המשקלים? אני מתאמן זמן רב עם משקולות של 5 קילו ולאחרונה שמתי לב שגודל השריר בזרוע נשאר כפי שהוא. אם אחליף את המשקל למשהו גבוה יותר. השריר יתפתח מהר יותר? או שאין קשר? תודה ושבוע טוב.