חח כאן ידעתי שזה אתה אחי תודה רבה דרך אגב גם לך אחלה גוף אחי חטוב אהבתי :]
נראה אותך מחר !
דרך אגב היום היה אימון סבבה פעם ראשונה בתכנית החדשה Ab היום ביצעתי B היה פצצה שיא חדש במתח 21 מתח בחיים לא חשבתי אני אגיע לזה היה פצצצצההההה פגשתי חבר חדש מהפורום גם רון אחלה בן אדם סוס קטן :] ועוד 30 דקות אירובי עבר די מהר וטוב !
מחר אירובי שעה בלי משקולות סיוט אבל נעבור את זהההה.....
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
|