ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי muscler
לא צריך שום ייעוץ לפי בדיקת קליפר יצא לי 10% שומן וכמה אמרו פה 14% וכאלה דברים שאין מצב והתמנות פה צולמו בסוף היום ועוד אחרי ארוחת שישי ככה שסתם רציתי להראות.
|
דווקא אחרי ארוחה הבטן בולטת החוצה זה אומר שהריבועים יותר בולטים זה לא שאתה פתאום עולה בשומן שם...
חוץ מזה אתה על אחוז שומן כמו שלי אולי קצת יותר רק שאני 30 קילו מעלייך
