ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

muscler · 26-01-08, 21:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי NIR_B

בידיוק
ואפילו יותר
כי גם יש לך תאירובי
וגם הbmr שלך הוא בידיוק כמו הקלוריות שאתה אוכל
קיצור אתה עדין תשאר על שלילי
תעלה וזהו

ביום עם אימון זה סבבה בחינת קלוריות,לגבי יום ללא אימון אני צריך לבנות תפריט.