ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי superbik3
למה אין שומן? יש קצת
מה אתה צריך אחי? יעוץ יעני? אם כן אז זה ברור שאתה צריך תקופת מסה ואז חיטוב כן?..
אגב נראה מוזר המשקל-גובה שלך יחסית לתמונות
|
לא צריך שום ייעוץ לפי בדיקת קליפר יצא לי 10% שומן וכמה אמרו פה 14% וכאלה דברים שאין מצב והתמנות פה צולמו בסוף היום ועוד אחרי ארוחת שישי ככה שסתם רציתי להראות.