ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Elevation
סחתיין. אמרתי לך שתהנה מהתכנית. אתה עושה פרונט סקוואט או רגיל?
|
פרונוט אחי אמרתי לעצמי קצת לא נוח וזה אבל זה לא סיבה להיתבכיין קצת קשה לי אבל אני עושה
ועושה טוב העלתי כבר משקלים בזה
אתה חושב שהנוחות משפיעה על משקל ?
אני הולך ללכת לאיזה חדר כושר השבוע כיאלו להירשם לעשות אימון חינם ליבדוק את התאוריה שלי
אני הכי חלש בחזה אבל