ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
לדעתי הוא בסדר אחי כמו שאמרתי לך אבל במקומך הייתי מוסיף עוד קלוריות עוד שומן עוד פחמימות כי אפשר יש לך BMR גבוה אתה סתם נמצא בגרעון גדול מדי ולא יהיה לך לאן לרדת שתגיע לחודש כמה שבועות אחרונים או אם תתקע...!
בכל מקרה שיהיה בהצלחה אחשלי ותזכור מה אמרנו על שוקולד ! 
|
אגב אחי כל הכבוד על השינוי שעשית, ראיתי בחתינה שלך תמונה ואתה ממש רזית. כל הכבוד