צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-01-08, 17:29   #3
Spit-Fire
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 341
ברירת מחדל

בעקרון כל החלק של העאלת חזרות והורדת משקל זה בשביןל למנוע פציעות בגלל שהגוף חלש מהכמות אוכל השונה שהוא מקבל לעומת מסה..
הבינותך ?
__________________
Spit-Fire מנותק   הגב עם ציטוט