ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

OhadB · 25-01-08, 13:38

חזה - תוריד תרגיל ואתה יכול להחליף פרפר בקרוס על החזה .
גב- אתה יכול לוותר על המתח בסוף ופשוט לדפוק יותר משקל.
וזהו כעיקרון אחלה תוכנית

25-01-08, 13:38	#2
OhadB חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של OhadB הודעות: 664	חזה - תוריד תרגיל ואתה יכול להחליף פרפר בקרוס על החזה . גב- אתה יכול לוותר על המתח בסוף ופשוט לדפוק יותר משקל. וזהו כעיקרון אחלה תוכנית __________________