ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - [דיון] מה נותן לכם מוטביציה להתאמן ולשמור על תזונה נכונה?

imported_NIR_B · 25-01-08, 12:40

מענין אותי לדעת
כי אני מתאמן יחסית חדש וכבר אני מרגיש ירידת חשק
לפני שנרשמתי למכון התרגשתי וזה חח אמרתי איזה כיף
עכשיו כבר ירד החשק למרות שזה באמת חשוב לי

מה שנותן לי מוטיבציה זה שאני בא למכון קודם כל יוצא מהמעלית שומע תרעש של התרגילים זה מכניס בי חשק חח
מה עוד שנותן לי מוטיבציה זה שאני מצליח להעלות עוד 10 קילו באיזשהו תרגיל ולהגיע למספר חזרות נורמלי עם המספר קילו החדש

מה שקצת מבאס זה שאני רואה אנשים שהם קטנים מימני גם בגיל וגם בגוף ונגיד מרימים יותר קילו מימני בחזה .. זה תאמת מבאס למרות שאנינ יודע שרק התחלתי להתאמן רציני ואני עוד יגיע גבוהה

אבל עדין לחשוב שזה יקח כל כך הרבה זמן וכל כך הרבה קושי זה מבאס

גם לשמור על תזונה נכונה זה קשה מאוד
מסה הרבה יותר קל מחיטוב ואני בחיטוב

כל כך הרבה פעמים אני נמצא במצבים שאני רואה חברים,משפחה אוכלים דברים טעימים
ואני בחור אחד שהיתי חי על מתוקים ודברים כאלה פשוט ממש מתגרה לאכול גם והרבה פעמים לצערי אני גם אוכל בסופו של דבר :|

בקיצור מה מביא לכם את המוטיבציה? ואני מבקש תשובות קצת יותר מקוריות משאני חושב על זה שאחרי כל המאמץ בסוף יהיה לי גוף יפה

כי כולם יודעים את זה אבל תמיד תמיד תמיד באמצע אתה נשבר איפשהו ואן לך תחשק ללכת לאימון.. למרות שאתם יודעים שבטווח הרחוק זה שווה.. מה אתם עושים כדי שיבוא לכם המוטיבציה?

25-01-08, 12:40	#1
imported_NIR_B חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של imported_NIR_B הודעות: 973 כללי:: אני זה אני גיל:: 16 עוסק ב:: גרבצן חדר כושר: אנרגים	[דיון] מה נותן לכם מוטביציה להתאמן ולשמור על תזונה נכונה? מענין אותי לדעת כי אני מתאמן יחסית חדש וכבר אני מרגיש ירידת חשק לפני שנרשמתי למכון התרגשתי וזה חח אמרתי איזה כיף עכשיו כבר ירד החשק למרות שזה באמת חשוב לי מה שנותן לי מוטיבציה זה שאני בא למכון קודם כל יוצא מהמעלית שומע תרעש של התרגילים זה מכניס בי חשק חח מה עוד שנותן לי מוטיבציה זה שאני מצליח להעלות עוד 10 קילו באיזשהו תרגיל ולהגיע למספר חזרות נורמלי עם המספר קילו החדש מה שקצת מבאס זה שאני רואה אנשים שהם קטנים מימני גם בגיל וגם בגוף ונגיד מרימים יותר קילו מימני בחזה .. זה תאמת מבאס למרות שאנינ יודע שרק התחלתי להתאמן רציני ואני עוד יגיע גבוהה אבל עדין לחשוב שזה יקח כל כך הרבה זמן וכל כך הרבה קושי זה מבאס גם לשמור על תזונה נכונה זה קשה מאוד מסה הרבה יותר קל מחיטוב ואני בחיטוב כל כך הרבה פעמים אני נמצא במצבים שאני רואה חברים,משפחה אוכלים דברים טעימים ואני בחור אחד שהיתי חי על מתוקים ודברים כאלה פשוט ממש מתגרה לאכול גם והרבה פעמים לצערי אני גם אוכל בסופו של דבר :\| בקיצור מה מביא לכם את המוטיבציה? ואני מבקש תשובות קצת יותר מקוריות משאני חושב על זה שאחרי כל המאמץ בסוף יהיה לי גוף יפה כי כולם יודעים את זה אבל תמיד תמיד תמיד באמצע אתה נשבר איפשהו ואן לך תחשק ללכת לאימון.. למרות שאתם יודעים שבטווח הרחוק זה שווה.. מה אתם עושים כדי שיבוא לכם המוטיבציה?