24-01-08, 22:12
|
#4
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,186
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי shai_2037
קניתי אבקת חלבון
ואני לוקח אותה שלוש פעמים ביום בהתאם לתפריט תזונה שלי
אני לוקח חצי סקופ בבוקר
סקופ לפני אימון
וסקופ אחרי אימון
זה טוב
?
|
האוכל כ"כ נורא ?  |
|
|