ערכים : ( בלי האגוזים המוווון שומן !!!! באאאאאאא )
קלוריות : 2147
סה"כ חלבון ( בלי שייק חלבון ) : 145 גרם
שומן : (בלי האגוזים ) 49.8 גרם
פחמימות : 220 גרם
כולסטרול : 328 מ"ג
זה סבבה ? יוצא לי דיי הרבה חלבון...לא ציפיתי ככה... יוצא שביום רגיל 169 גרם חלבון וביום אימון 193 גרם .
ממש לא מה שציפיתי...
__________________
מה ?
|