צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-01-08, 09:13   #1
Motke
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 527
ברירת מחדל דרך לראות אם הבטן חזקה ..

אממ בקרוב אני עושה חיטוב .. עכשיו אני מפחד שאחרי שאני אעשה חיטוב הריבועים לא יבלטו כי אני תמיד עובד על בטן טיפה יותר חפיף משאר השרירים ..

יש דרך לדעת מאחורי השומן חח אם הבטן חזקה ואם יהיה לי ריבועים ? (עליתי 10 קילו במאסה )
Motke מנותק   הגב עם ציטוט