ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

asaf · 10-09-06, 22:22

לטעמי שבוע מנוחה לאחר כל שריר זה הרבה יותר מידי
תוכנית A היא הכי מומלצת אם יש לך 3 ימים בשבוע. לחילופין אפשר גם לעשות Aba - Bab

10-09-06, 22:22	#2
asaf חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של asaf הודעות: 82	לטעמי שבוע מנוחה לאחר כל שריר זה הרבה יותר מידי תוכנית A היא הכי מומלצת אם יש לך 3 ימים בשבוע. לחילופין אפשר גם לעשות Aba - Bab __________________ Lyle's bulking routine log