מה עדיף : אומגה 3 או מולטי ויטמין ?
			 
			 
			
		
		
		היי 
נמצא במסה ,שותה גיינר וקריאטין . 
חשבתי להוסיף אומגה 3 או מולטי ויטמין , מה מומלץ יותר ? זה יתרום לאימון או לאפק או שזה יותר בקטע של בריאות ? 
מה איתם מה אתם לוקחים ? 
 
תודה 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
				חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה !  
 
יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו  
 
--------------------------------------------------- 
מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון !
			 
		
		
		
		
	 |