צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-12-06, 15:59   #5
Shirel
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 90
ברירת מחדל

למען האמת לעמוד על הידיים זה התרגיל הכי טוב לאמות במשקל גוף
כשעומדים על הידיים כדי להתייצב משתמשים באמות.
Shirel מנותק   הגב עם ציטוט