טווח דופק אפקטיבי בארובי
חברה יש לי שאלה שלא ברורה לי יש הרי טווח דופק לשיפות סיבולת לב ראה וטווח דופק שיעני מיועד לשריפת שומן עבודה בטווח דופק של השריפת שומן יותר אפקטיבית להורדת אחוזי שומן?
מה הנוסחאה לחישוב טווח הדופק לשריפת שומן?
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" 
|