ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - ,תוכנית אימונים לאחר חודש במכון...איך היא?

ROTEM_KARES · 22-01-08, 20:47

:):):):) אני מסיים את כל זה בשעה ועשרה....

אני עושה מנוחה של 30 שניות בין סט לסט ומנוחה של 40 שניות בין תרגיל לתרגיל...ובמכון תודה לאל אין לא צפוף המכשירים פנויים אז אפשר לעבדו מהר

22-01-08, 20:47	#8
ROTEM_KARES חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של ROTEM_KARES הודעות: 85	כולה מזה? :):):):) אני מסיים את כל זה בשעה ועשרה.... אני עושה מנוחה של 30 שניות בין סט לסט ומנוחה של 40 שניות בין תרגיל לתרגיל...ובמכון תודה לאל אין לא צפוף המכשירים פנויים אז אפשר לעבדו מהר