אשכול: מסור
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-12-06, 14:14   #5
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
מה הקשר מראה? שתבינו שביצוע נכון זה לא שיבוא המדריך ויעיר לכם , זה מטח תוך שרירי.

אפשר לעשות דדליפט עם גב ""ישר" והביצוע לא יהיה נכון ועם גב עקום קדימה וזה יהיה יותר נכון.
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט