[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי zuko

אתה יכול למצוא פה את התשובה:
http://www.wingate.org.il/Index.asp?...CategoryID=129

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-2948268,00.html
שלא לדבר על הארך הגילקמי הנוראי שלו.

ללחם מלא וללחם לבן יש את אותו אינדקס גליקמי [99 למלא 100 ללבן].

בקשר ללינק בYNET, לא כתובש הייתה בקרה קלורית. יכול להיות שאלה שאכלו לחם לבן אכלו פשוט 1000 קלוריות יותר מאלה שצרכו לחם מדגנים מלאים, בגלל זה הם השמינו יותר.