צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-01-08, 23:10   #2
yogev l.
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 345
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוזון
יש לי תפריט לחיטוב מה עוד אני צריך לעשות??
לשמור על התזונה הזאת ופשוט להתאמן רגיל?!
אירובי לפחות 250 שעות בשבוע.
דיאטה ואירובי לא הולכים לחוד רק ביחד
yogev l. מנותק   הגב עם ציטוט