ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

אור55 · 20-01-08, 19:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

ללחם מלא וללחם לבן יש אותו אינדקס גליקמי [99 ו100]
לאורז לבן ולאורז חום יש אותו אינדקס גליקמי [79 83 - אין הבדל כ"כ]

אין טעם לקנות לחם מלא ואורז מלא, זה סתם יקר

אבל יש בהם יותר סיבים ...