צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-01-08, 03:05   #3
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

ואם זה תוכנית של Abcd או Abcde ותוכנית ככה אינטנסיבית תרגילים מורכבים 17-20 סטים לשריר גדול ו12-15 סטים לקטן הגיוני המנוחה תגיע עד שבוע?
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט