אני מסכים עם gsk בכל מילה!
מעבר לזה שמסרטים של באדי בילדרים, מהצורת אימון או מהתזונה שלהם אין טעם ללמוד שום דבר, הם עושים טעויות ויש להם המון אגו וכמובן שהגוף שלהם זה משהו אחר משלנו (רמות טסט פי 1000 יותר גבוהות, משקל גוף ענק וכו...)
עובדה גם שהמקצוענים נפצעים המון.
הם גנטיקה + חומרים.
אני מדבר על מקצועניים מהאלומפיה ושוט ^.
בכל מקרה גם אני מעדיף לקבל עצות מאנשים שלומדים ממחקרים, אנשים אקדמאיים ומאמנים בכירים.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"
"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"
ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg
"סמים הם סטרואידים לנשמה"
נמרוד
מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
|