צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-01-08, 14:08   #5
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

אתה יכול לעשות נגיד פעמיים בשבוע סקוואט ופעם בשבוע דד ליפט
Avi מנותק   הגב עם ציטוט