אשכול: שאלה על אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-01-08, 12:31   #8
BXL
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
ברירת מחדל
אתה לא יכול להגיע לגוף הזה מכיוון שאין לך גנטיקה כמו שיש לבנאדם הזה..
אם אתה מתכוון להגיע לגודל של הבנאדם הזה זה לא אמור לקחת לך יותר מ 6-9 חודשים עם הקפדה על תזונה נכונה,אימונים נכונים ומנוחה מספקת.
BXL מנותק   הגב עם ציטוט