ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי eliyhaoo
לגבי הרוסטביף
בדקתי את הערכים שלו וזה לא כמו שהראשון אמר שזה 1% שומן
רוסטביף מעושן (100 גרם)= 111 קלוריות, 20 גרם חלבונים, 1 גרם פחממיות ו-3 גרם שומן.
רוסטביף לא מבושל (100 גרם)= 120 קלוריות, 18 גרם חלבונים, 0 פחמימות ו -5 גרם שומן.
רוסטביף אפוי/צלוי (100 גרם)= 154 קלוריות, 23 גרם חלבונים, 0 פחיממות ו- 5 גרם שומן.
|
זה כן. אני אוכל את זה כמעט כל יום, כתוב על האריזה 1% שומן