אשכול: תוכנית פווארליפטינג ששיפצתי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-01-08, 23:28   #15
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Powerlifter
תוכנית דומה, וואלה תוך שבועיים-3 עליתי בדדליפט 10 ק"ג ובבנץ גם 10-15 ק"ג..
אתה לוקח תוספים ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט