אשכול: תוכנית פווארליפטינג ששיפצתי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-01-08, 19:31   #12
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Powerlifter
א' אני מתאמן בבית אז זה לא משנה לי כ"כ
ב' זה 3 סטים מתרגיל עיקרי+עוד תרגילים לשרירים המייצבים
אה בסדר חשבתי רק 3.. זה ניראה לי ממש קצת
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט