ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

mynavy · 17-01-08, 15:37

מה הסיכויים שהידיים יעלו במאסה מטווח חזרות של 2-4 בלבד באימוני ידיים וכל שאר השרירים לאמן בטווח חזרות נורמלי של 6-12 חזרות?

17-01-08, 15:37	#1
mynavy חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של mynavy הודעות: 410	טווח חזרות נמוך לאימון ידיים מה הסיכויים שהידיים יעלו במאסה מטווח חזרות של 2-4 בלבד באימוני ידיים וכל שאר השרירים לאמן בטווח חזרות נורמלי של 6-12 חזרות?