אשכול: חדש פה יש לי שאלה קטנה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-01-08, 06:02   #1
תימני
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 3
ברירת מחדל חדש פה יש לי שאלה קטנה
אני רזה ואני רוצה לעלות במסת השריר
התלבטתי מה לקנות והחלטתי בסוף ללכת על Serious Mass
וכמובן להתחיל אימונים ביחד עם זה
אני יבנה תוכנית אימונים ביתית ויאכל כמו שצריך
אני רוצה לעלות במסת השריר כמה שיותר מהר
ורציתי לדעת אם כדאי לי לקנות את האבקה הזאת?
ואם יש משהו לשלב איתה שיכול להאיץ את התהליך?
ותוך כמה זמן בערך כל התהליך יראה תוצאות?
תימני מנותק   הגב עם ציטוט