ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SiX PACK
על איזה דיאטה אתה ממליץ לי כשאני אכנס לחיטוב באפריל, אחוז שומן מועורך 10% +-
|
מה לקחת אבאל'ה? 3000 קלוריות לשבוע ואתה משופצר על 7% 
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|