אשכול: סרטון שלי : דדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-01-08, 18:09   #2
yam141191
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 40
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
דדליפט עובד על גב תחתון, לא על שאר החלקים של הגב
ואללה אחי אני שמעתי שזה עובד על 80 % מהשרירים
yam141191 מנותק   הגב עם ציטוט