אשכול: בקשר ל-abc
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-01-08, 09:07   #5
boris19
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris19
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,454
כללי:: עד מתי ?
גיל:: 21
שלח הודעה דרך MSN אל boris19
ברירת מחדל

של כמה אימונים בשבוע זה ?

תעשה לשרירים גדולים 10-12 סטים, ולקטנים 8-10.
boris19 מנותק   הגב עם ציטוט