אשכול: פול אובר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-01-08, 00:04   #2
רומם אברבוך
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 140
כללי:: אשכנזי ועצבני
ברירת מחדל
בגדול פול אובר זה לשכב על הגב, להחזיק משקולת מעל הראש, ולהוריד אותה עד מאחורי הראש, וחזרה למעלה.
מה קשור פולי?
__________________
1.80 ו- 82 ק"ג של שומן! נקי!!!
רומם אברבוך מנותק   הגב עם ציטוט