ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי eyalamzleg
לדעתי אין עליי מספיק מסה
|
אז יאללה תן במסה אחי וקח עצה ממני מניסיון לפני שאתה מתחיל חיטוב פעם הבאה יומיים לפני קח חולצה לבנה ארוכה ועלייה שים גם סווטצר ארוך עם טרנינג דפוק ריצה במשך היומיים תוריד את הנוזלים מעליך תראה איך אתה תשקול את עצמך ואז תכנס לחיטוב כי גם לי היה בערך אותו קטע ואכלתי ביאוס כי לא הפסקתי וחזרתי למסה אלא ישר המשכתי חיטוב כי הייתי חייב להמשיך...