ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Elevation
אתם פאקינג חבורה של נשים.....
חגורה נותנת לך את הלגיטימציה לא לעבוד נקי ונכון, לא באמת צריך אותך.
רק אולי באימוני Rm4 ומטה, שיש טעם לפחד, אבל בחיאת דינק, אנשים במכון עושים לי בייספס ולחיצות חזה עם חגורה....
|
סוף סוף אני מסכים על משהו עם רוצח חתולים
צריך לחזק כמה שיותר את החגורה הטבעית שלנו,שרירי הבטן,גב !!!
כאשר אנחנו מרכיבים חגורה אנחנו פשוט מעבירים את העומס על החגורה ומונעים משריר הבטן-גב להיתחזק ולהיתרגל לעומס !
זאת הדעה שלי ועוד של הרבה חברה !