אשכול: סקר-כמה מכם עובדים אם חגורה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-01-08, 22:35   #18
mmaorc
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 424
ברירת מחדל
כן
סקוואט, דדליפט, חתירה בהטיית גב, לחיצת כתפיים
mmaorc מנותק   הגב עם ציטוט