13-01-08, 22:21
|
#29
|
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי arbel2
תנסה להדגיש את הנגטיב (ממש לאט ,אבל ממש ממש ממש לאט) אני מקבל תחושה מאוד טובה בארבע ראשי בתרגיל הזה
פשוט צריך לקחת את הרגליים טיפה יותר קדימה ..
|
עזוב אותך סקווט בסמית' , לא סובל את כאבי הברכיים שעושה לי :S
__________________
<<<O.o 
|
|
|