ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - קריאטין- לאיזו תקופה ?

toxicity · 13-01-08, 20:37

שבוע ראשון 15 גרם
5 בבוקר 5 שעה לפני ו5 מיד אחרי אימון, ביום בלי אימון אני לא סגור כמה
אחרי השבוע הראשון 5 לפני אימון ו5 אחרי, ביום בלי אימון 5 בבוקר בלבד

13-01-08, 20:37	#5
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	שבוע ראשון 15 גרם 5 בבוקר 5 שעה לפני ו5 מיד אחרי אימון, ביום בלי אימון אני לא סגור כמה אחרי השבוע הראשון 5 לפני אימון ו5 אחרי, ביום בלי אימון 5 בבוקר בלבד