ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי poison555
כל אחד יספוג את זה בצורה שונה... יש אנשים שיכולים לספוג 20 ויש שיכולים לספוג 50... זה תלוי בחילוף החומרים.. כמו שיש אנשים רזים שאוכלים מלא ולא משמינים ויש אנשים שאוכלים קצת ומשמינים מלא.. [ככה ניראה לי לפחות] תתקנו אותי אם אני טועה
|
זה בכלל לא נכון.
זה לא קשור אם אתה שמן או רזה..
אני לא יודע מאיפה הביאו את השטות הזאת שמעל ל-30 גרם חלבון הגוף לא קולט..
זה חתיכת מיתוס דפוק אבל ברמות..
הבעיה שלכם בישראל שאם אתם קוראים באיזשהו מקום, שמעל ל-X לא נקלט אתם ישר נסגרים על זה...
מבלי לראות מאמר או מסך שמאשר זאת באמת..
אתם ישר קובעים שזה נכון ומפיצים את המיתוס הזה..