ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SiX PACK
מוצרי סוייה מכילים אסטרוגן, ולכן הייתי מתרחק מסוייה.
|
יש אלפי מחקרים שאומרים ששילוב של חלבון סויה בתפריט דיאטה עם חלבון מהחי לא הראה כל אפקט שלילי לא השפיע על ה היפורטרפיה , לא על רמות הטסט בגוף ולא על שום דבר כזה או אחר , עלייה בשמקלים במכון כושר התבצעה אותו דבר עם קבוצת ביקורת חלבון סויה בלבד , חלבון סויה עם מי גבינה וללא שניהם (מה שהביא בסוף המחקר לתוצאות מינוריות לחלוטין בין כל הקבוצות).
בכל מקרה בחלבון אופטימום ורוב החלבונים בשוק יש חלבון סויה מעורב עם חלבון מי גבינה ככה שאתה שותה את זה לא במודע או במודע אין לדעת
ד"א לא חסר תמונות של באדיבילדרים אשר מתחרים בתחוריות שאכלו ואוכלים רק מוצרי סויה וחלבון מהצומח(הם צמחוניים) והם נראים יותר טוב מרוב הפורום פה (תריצו חיפוש בגוגל).