ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Gamerrrrr · 11-01-08, 19:53

אתה רוצה לשפר את הריצת 100% שלך נכון.? אז למה לרוץ 60%??

אול ילא תרוץ ב100% אבל להתאמן ב90-80 אחוז זה בסדר גמור. חוץ מזה שספרינטים יותר משפרים בחדר כושר עם משקולות מאשר בריצות חוזרות ונשנות

11-01-08, 19:53	#2
Gamerrrrr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr הודעות: 3,697 גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט	אתה רוצה לשפר את הריצת 100% שלך נכון.? אז למה לרוץ 60%?? אול ילא תרוץ ב100% אבל להתאמן ב90-80 אחוז זה בסדר גמור. חוץ מזה שספרינטים יותר משפרים בחדר כושר עם משקולות מאשר בריצות חוזרות ונשנות