אשכול: שאלות ממש חשובות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-01-08, 12:53   #1
shai_2037
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 47
ברירת מחדל שאלות ממש חשובות
עכשיו קמתיי משינה אחרי 13 שעות שניה אני ידוע זה לא טוב אבל היתי גמור רצח
עכשיו אתמול הכלתי להיתאמן גב וד אחורית ורגלים
ואני לא ידוע מה עלשות עכשיו להמשיך בתפריט תזונה שלי כרגיל כאילוו?
והיום אני לא הולך להיתאמןן אז אני גם יואכל את הארוחות של לפני אימון ואחרי אימון אני קצת בתסביך בבקשה עזרה
shai_2037 מנותק   הגב עם ציטוט