בדיוק דיברתי על זה היום עם משה, לחיצת חזה בשיפוע שלילי מגדילה את העומס ואת טווח העבודה על כל חלקי החזה ולא רק התחתון.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|