אשכול: חזה תחתון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-01-08, 15:55   #5
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
חזה תחתון זה מושג טיפה מפגר
בכול מקרה תרגיל טוב לחזה שמדגיש עבודה על חלק תחתון יותר של החזה זה מקבילים,במכונה או חופשי !
מחזק
מקבילים בתוספת משקל זה תרגיל מעולה לחזה .
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט