ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Avi
הבעיה היא שבבוקר אני לא מסוגל לאכול כלום. האוכל שאני כן מסוגל לאכול בבוקר זה עוגות, חטיפים ועוגיות. אבל מאז שאני בקטע של אימונים אני כמעט ולא נוגע בדברים האלה.
עם מקור לחלבון אין לי בעיה. אני שותה שייק חלבון, זה ממש כמו לשתות שוקו על הבוקר. אבל עם מקור לפחמימות יש לי בעיה, ובגלל שלפופקורן הזה יש 72% פחות שומן, חשבתי שאפשר אולי לשלב אותו בארוחת בוקר. ואם לא בבוקר אז לפחות במהלך היום. דרך אגב, פופקורן זה פחמימות פשוטות או מורכבות?
|
מה מה פופרוקן מה אתה ילד קטן? רוצה פחמימה? תכניס לסיר 60 גרם שיבולת שועל קצת מים חלב קינמון דבש תאמין לי אתה תלקק תצלחת תפסיק להתעסק בקקי ולנסות להמציא "מאכלים"