ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - סקר: הרמת משקולת מאוחרי הראש, אם כמה משקל אתם מבצעים את התרגיל ?

HareLevi · 08-01-08, 22:41

אני אישית לא עושה אותו.. אני עושה לחיצה צרפתית בשכיבה..
זה יותר קל מלחיצה צרפתית בשכיבה? כי אני עושה 10 קילו דמבלים כל יד לחיצה צרפתית.. לא לצחוקקק :d

08-01-08, 22:41	#24
HareLevi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של HareLevi הודעות: 428	אני אישית לא עושה אותו.. אני עושה לחיצה צרפתית בשכיבה.. זה יותר קל מלחיצה צרפתית בשכיבה? כי אני עושה 10 קילו דמבלים כל יד לחיצה צרפתית.. לא לצחוקקק :d