ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - סקר: הרמת משקולת מאוחרי הראש, אם כמה משקל אתם מבצעים את התרגיל ?

gil-Nissim · 08-01-08, 20:21

הרמת משקולת מאוחרי הראש בישיבה, אם כמה משקל אתם מבצעים את התרגיל ?

משקולת בודדת, לא מוט.

סתם מעניין אותי לדעת, אני מבצע את התרגיל אם 40 קילו 12 חזרות 3 סטים.

בלי שקרים *

08-01-08, 20:21	#1
gil-Nissim חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של gil-Nissim הודעות: 5,883	סקר: הרמת משקולת מאוחרי הראש, אם כמה משקל אתם מבצעים את התרגיל ? הרמת משקולת מאוחרי הראש בישיבה, אם כמה משקל אתם מבצעים את התרגיל ? משקולת בודדת, לא מוט. סתם מעניין אותי לדעת, אני מבצע את התרגיל אם 40 קילו 12 חזרות 3 סטים. בלי שקרים * __________________