אשכול
:
טיפים לפיתוח גוף יעיל יותר
צפיה בהודעה בודדת
07-01-08, 21:07
#
9
///Efi///
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של ///Efi///
הודעות: 2,415
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Agoraphobic
כרגע אמרת את הדבר הכי מפגר ששמעתי
אימון יתר גורם יותר נזק מאשר לתועלת, עדיף לא להיתאמן ביכלל מאשר להכניס את הגוף למצב של אימון יתר, שבו הגוף
מפרק שריר
, והסיכוי לפציעות עולה משמעותית
__________________
///Efi///
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידי///Efi///